Тириль Экхофф родилась в Норвегии в коммуне Берум 21.05.1990 г. Старшие дети в семье Экхофф занимались биатлоном, поэтому Тириль приобщилась именно к этому виду спорта. В составе юниорской сборной Норвегии девушка показала отличные результаты в Чемпионате Европы 2010 года. В спринте она была лучшей, а в индивидуальной гонке, как и в гонке преследования заняла третье место. Золотой награды в том же году Тириль удостоилась в соревнованиях гонки патрулей во Всемирных военно-спортивных играх.
В Кубке мира норвежка дебютировала в 2011 году, выступала в двух дисциплинах, оба раза с невысокими результатами. Сезон 2011-2012 годов прошел без серьезных достижений. В сборную, представлявшую Норвегию на Чемпионате мира 2012 года Экхофф не прошла.
В следующем сезоне девушка выступала более уверенно, но не ровно. Поскольку Тириль удалось улучшить собственные результаты, она попала в резерв на ЧМ 2013 г. Но на лыжню норвежка не вышла.
В составе олимпийской сборной Норвегии Тириль приехала в Сочи. Российская лыжня оказалась для молодой биатлонистки весьма удачной. Из России девушка привезла домой две бронзовые и одну золотую медаль. После олимпиады норвежка еще не раз оказывалась на разных ступенях пьедестала почета.
Спортивные достижения:
YouTubeR Ошибка. Для большей инфрмации включите режим отладки в настройках плагина.